선크림 사용 후 눈 시림 원인과 대처 방법

선크림 사용 후 눈 시림과 통증을 겪는 원인과 이를 해결할 수 있는 방법을 더 자세히 다루겠습니다.

1. 선크림 성분으로 인한 자극
선크림에는 눈 점막과 각막을 자극하여 통증을 유발할 수 있는 성분들이 포함되어 있습니다. 대표적인 자외선 차단 성분으로는 에칠헥실 메톡시신나메이트, 옥시벤존(벤조페논-3), 아보벤존이 있으며, 화장품 전반적으로 나이아신아마이드(비타민B), 레티놀(비타민A), 페녹시에탄올(보존제), 소듐라우레스설페이트(계면활성제) 등이 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 눈 점막과 각막은 신경이 많아 예민한 부위로, 조그만 자극에도 통증이나 붓기가 생길 수 있습니다.

2. 건조한 환경으로 인한 눈 시림
선크림 사용 후 눈이 건조해질 수 있습니다. 얼굴에 선크림을 바르면 눈물막이 파괴되는 데 걸리는 시간이 단축됩니다. 이는 선크림이 눈에 자극을 주고 눈물막이 빨리 파괴되는 원인으로 추정되며, 안구 건조증을 앓고 있는 사람들에게 문제가 될 수 있습니다.

3. 대처 방법
- 선크림 종류 변경: 눈이 시린 성분이 든 선크림 대신, 무기자차(물리적 자외선 차단제)를 사용하세요. 무기자차는 에칠헥실 메톡시신나메이트, 옥시벤존, 아보벤존 같은 자극 성분이 없으며, 피부 겉에서 자외선 차단막을 형성해 자외선을 반사하는 특징이 있습니다.
- 사용법 개선: 선크림을 눈 주변에 바르지 않고, 눈에서 최대한 거리를 두고 얇게 발라주세요. 눈 주위를 자극하는 화장품은 사용을 자제하시길 권장합니다.
- 콘택트렌즈 착용과 안구건조증이 있는 경우: 안과에서 눈물 성분의 안연고를 처방받아 눈 주변에 바르면 증상 완화에 도움이 됩니다.
- 인공눈물 사용: 안구건조증이 있는 경우 선크림 사용 후 인공 눈물을 사용하여 눈 각막과 점막의 미세한 손상을 방지하고 눈의 수분을 유지하는데 도움이 됩니다.이러한 문제를 자세하게 다루는 것이 중요합니다.